池袋のパーソナルトレーニング・パーソナルトレーナー 荒木 健太郎

の口コミ情報

池袋で受けることのできる高リピートのパーソナルトレーニングジムです

池袋エリアで人気のパーソナルトレーニングを行うパーソナルトレーナーとして、オーダーメイドのトレーニングを受けることができます。プロのトレーナーが、その人に合わせたメニューを提供するので、より効果的なトレーニング方法で身体を鍛えることができます。

大学やセミナーで学んだ豊富な知識、数々の大会で賞を受けた経験などを活かしたトレーナーによる指導は、丁寧でストレスなく楽しく続けられるとご好評いただいていますので、ぜひ一度お越しください。

池袋でオーダーメイドのパーソナルトレーニングができます

身体や筋肉の傾向は人によって異なるので、その方にあったトレーニング方法を行う必要があります。完全オーダーメイドのトレーニングなら、会員様一人ひとりに合わせた質の高いトレーニングメニューで身体を鍛えられるので、ご自身のペースで無理なく行うことができます。「身体を引き締めて健康になりたい」「ここの筋肉をつけたい」など目的や状況に合わせたトレーニングにも対応していますので、最後までストレスなく目標を達成することができます。

トレーナーの指導は、これまでボディメイクコンテスト全日本優勝など数々の大会で賞を受け、豊富な専門知識を盛り込んだ的確で分かりやすい丁寧と多くの会員様にご好評いただいております。自宅でもできるトレーニング法など、トレーニング後も身体を維持しながら健康的な生活を送れる知識もお伝えしていますので、安心してお越しいただけます。

池袋そばでパーソナルトレーニングを提供しダイエットも提案

ダイエットの指導を得意とした人気のパーソナルトレーナーが在籍し、ストレスを感じることなく楽しみながら痩せることをご提案いたします。ダイエットを経験されたことのある人の中には、短期間の過酷な食事制限でリバウンドをしてしまったという方も多いのではないでしょうか。無理な食事制限によるリバウンド率は90%というデータもありますが、プロのパーソナルトレーナーがいるジムなら、無理な食事制限をせずに、適度な炭水化物量の食事で、体に負担なくリバウンドをしない方法をご提供しています。

短期間ではなく、中長期的に継続的してトレーニングをすることで理想的なスタイルを目指すことができ、実際に経験された会員様では平均して3か月ほどで「体形が変わったと言われた」「お尻が引き締まった」「ベルトの穴の位置が変わった」など、体型にお悩みをお持ちの多くの女性に、その効果を実感していただいております。

池袋周辺でバルクアップするためのパーソナルトレーニングジムをお探しの方にもオススメ!

池袋駅駅周辺でバルクアップ(体重増加)目的でジムを探しているという方はぜひお問い合わせください!
多くのパーソナルトレーニングジムではダイエットに特化したものが多く、女性をターゲットとしているジムがほとんどです。
担当しているクライアントは筋肉をつけていきたいといった目的のお客様も多く、ガリガリの体系がコンプレックスといった方も多く担当させて頂いております。
トレーナーも20キロ以上の増量に成功し、全国大会入賞コンテスト入賞経験の実績もあります。

自分自身の身体で実験を繰り返して得た経験から、筋肉をつけるために一人一人に合った最適な筋トレメニュー、食事指導、サプリメンテーションを提案させていただきます。

最短距離で筋肉を効率よくつけていきたいという方はぜひパーソナルトレーニングを検討してみてはいかがでしょうか