パーソナルトレーナー 荒木 健太郎

池袋周辺でパーソナルトレーニングができます

池袋でパーソナルトレーニングをしたいなら、マンツーマンでエクササイズやトレーニングの指導、栄養指導などを行っていますので、その方に合ったトレーニングや「ここの筋肉をつけたい」などのリクエストにも対応できます。

料金は、回数券だけではなく1回ごとのお支払いにも対応しているので、お仕事の忙しい方にもご自身のペースに合わせて通うことができます。筋トレ、ボディメイク、ダイエットなどをしたいという方は、ぜひ一度お越しください。

パーソナルトレーナー 荒木 健太郎の特徴

池袋でパーソナルトレーニングを提供し個室も完備しています

駅から歩いてすぐの場所で個室ジムを運営し、プロのパーソナルトレーナーによるオーダーメイドのトレーニング方法により、一人ひとりの身体や筋肉の傾向、ライフスタイルに合わせたトレーニングメニューを提供しています。様々な大会で賞を受けるなど多数の実績を持つトレーナーによる丁寧な指導で、楽しくストレスもなく通い続けることができます。

筋トレのほかにも、ボディメイクコンテスト全日本優勝や20㎏以上の減量に成功した自身の経験を活かして、ボディメイクやダイエットなどの指導も得意としております。トレーニングと合わせて行う食事指導は、一気に食事量を減らすといったことはしませんので、「健康的に痩せたい」「無理なダイエットでリバウンドしてしまった」というお悩みをお持ちの方にも、その方に合ったペースで無理なく続けながら痩せることができますので、ぜひお気軽にお越しください。

パーソナルトレーニングをお探しなら池袋のジムへ

会員様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングができ、JRや私鉄各線から徒歩すぐなので、仕事帰りやお出かけのさいにも無理なく通い続けることができます。トレーニングは、パワーラックやベンチ、バーベル、スタック、ダンベルなど、トレーニングに必要な器具が一通り揃っている個別ブースのあるレンタルスペースで行うので、様々なトレーニングにも対応でき、トレーナーとのペアトレーニングにより時間いっぱい身体を動かすことができます。

万全のセキュリティを備え、暗証番号による入室、ALSOKと契約した計11台の監視カメラ、各ブースには警報システム設置など、様々な対策がされているので、集中してトレーニングを行うことができます。新宿や渋谷にお住まいの方で、自宅やマンションのジムでトレーニングをしたい方にも、出張トレーニングを行っていますので、お気軽にご相談ください。

池袋でダイエットもできるパーソナルトレーニングを実践してます

「ダイエットしたいけど、なかなか痩せられない」「無理なダイエットでリバウンドしてしまった」といった体型にお悩みをお持ちの女性の方にも、継続的にトレーニングをすることで理想的なスタイルを目指すことができます。短期間での急激なダイエットや食事量を一気に減らすといった方法は、身体に負担をかけることになりますが、プロによるその方に合ったトレーニングと食事指導を中長期的に続けることで、無理なく体重を落とすことができます。

平均して3か月ほどで「体形が変わったと言われた」「お尻が引き締まった」「ベルトの穴の位置が変わった」といった喜びの声をいただいており、ストレスなく楽しみながらダイエットをすることができます。1回ごとのお支払いにも対応していますので、ご自身のペースに合わせて通えます。